Persiapan Untuk Seorang Istri dan Siap Menjadi Ibu Sehat

TANDA-TANDA ANDA SIAP JADI SEORANG ISTRI DAN CALON IBU YANG SEHAT

PENGERTIAN WANITA SEHAT

Wanita yang sehat adalah memiliki ketahanan fisik untuk menghadapi masa-masa kehamilan dan menyusui. Bagaimana calon ibu dapat mempertahankan kesehatan janin bila ia sudah direpotkan dengan berbagai penyakit karena akibat tidak bisa menjaga kesehatan. Masa kehamilan adalah masa-masa yang membutuhkan kesehatan fisik wanita secara prima.

TUJUAN MERENCANAKAN DAN MEMPERSIAPKAN MENJADI CALON IBU YANG SEHAT

Sebelum seseorang menuju ke jenjang pernikahan seorang calon istri harus mengetahui dan mempersiapkan diri menjadi calon ibu yang sehat karena ibu yang sehat akan memperlancar segala sesuatu yang berhubungan dengan keluarga. Contohnya pada masa kehamilan seorang ibu diharuskan selalu dalam keadaan sehat jasmani maupun rohani karena akan mempengaruhi janin yang ada dalam rahim seorang ibu.

TANDA-TANDA ORANG WANITA YANG SEHAT

1. Tidak mudah terserang penyakit
2. Selalu menjaga kebersihan diri maupun lingkungan
3. Memiliki pola makan yang baik

x

YANG HARUS DILAKUKAN CALON PENGANTIN WANITA UNTUK MEMPERSIAPKAN MENJADI CALON IBU YANG SEHAT

Tugas keibuan adalah pekerjaan yang paling terhormat dan membutuhkan ketrampilan di dunia ini. Dan terlaksananya tugas ini sangat penting bagi pemeliharaan dan perlindungan anak terutama di masa awal-awal pertumbuhannya. Walaupun tugas keibuan sebenarnya adalah tugas yang full time, tak berarti ayah sebagai pencari nafkah tak ikut bertanggung jawab. Tak ada satu jenis pekerjaan pun yang dapat merampas seorang ibu dari tugas keibuannya. Dan tak ada seorang pun yang dapat mengambil alih tugas keibuan tersebut.

ANJURAN TENTANG KEHAMILAN

1. Selalu makan makanan gizi seimbang
2. Cukup istirahat atau hindari kerja berat
3. Jagalah kebersihan badan dan gigi setiap hari
4. Perawatan payudara
5. Minum tablet tambah darah setiap hari 1 tablet / kapsul.
6. Periksakan kehamilan minimal 4x dalam periode kehamilan.